fredag 31 maj 2013

Ögongodis som är nyttigt

Hemma försöker jag ha såkallad ögongodis. Något jag tycker om att lägga blicken på, något som gör mig glad eller inspirerad.

På mitt skrivbord har jag en hög böcker som pga färgen på ryggen hamnat där. Jag insåg dock att även alla titlar gör mig på gott humör. Så det blir dubbelt godis kan man säga.
Och vill ni ha boktips så finns dom hör för alla är lika bra.
Önskar er alla en finfin fredag,
Kram Linda 


torsdag 30 maj 2013

En dag på jobbet

Vissa dagar sitter jag inte ner 5 min och andra dagar som idag kan jag både njuta av te och en tidning.

Lite lyx faktiskt,
Kram Linda 

tisdag 28 maj 2013

Lunchtips

Förra veckan hade jag ett så givande lunchmöte hemma hos mig. Anna har ett yogaställe där jag bor och som ni redan vet är det ett stort intresse jag har, eller rättare sagt en livsstil jag går in på mer och mer. Så hennes kunskap och samtal ger mig massor.
 Vi är båda personer med full fart i huvudet och samtalen gick fort här hemma över köksbordet.

Och när det är sådana möten gäller det att bjuda på något som smakar så gott att man ändå stannar upp och reflekterar. Min härliga vän Lena bjöd på en helt underbar lunch för ett ta sedan och här kommer den även till er:

Blandsallad som babyspenat, ruccola mm
Grillad kycklingfilé i skivor
Gurka
Tomat
Solrosfrön
Fetaost som smulas över
Torkad aprikos i strimlor
Knaperstekt bacon
Morotsslantar


Lägg upp i lager på en fin tallrik och ringa över god olja. 
Blanda matlagningsyoghurt med hackad basilika, liiite vitlök och svartpeppar för att ha bredvid.

Smaklig måltid!

Kram Linda



måndag 27 maj 2013

Måndagsmorgon blev inte riktigt som jag tänkte...

Jag kan längta så efter måndagsmorgon ibland, en ny vecka och nystart. Jag är ofta ledig på måndagar efter att jobbat en hel helg, ja ledig och ledig? Med 2 företag är man aldrig ledig, eller hur?
Tanken var att jag skulle ge mig ett par timmar ledigt för träning och mys med mannen som jobbar hemma.
Men här sitter jag nu vid mitt skrivbord i telefonkö med väntetid 20 min till skatteverket, inte lika kul...
Där är baksidan med att ha företag, alla siffror som måste dubbel-dubbelkollas hela tiden. 

Ja ja, det är bara att ta tag i surdegen och hoppas att det blir någon ledig timme en annan dag.

Kram Linda

söndag 26 maj 2013

Att vara ute i god tid

Jag är inte en person som kommer försent.... Nä utan tyvärr är en som kommer alldeles för tidigt istället. Som idag, jag börjar jobba kl 10.00 och redan 9.25 satte jag nyckeln i låset. Så nu sitter jag här och njuter lite av te och nya lantliv. Det är mystid på morsdag efter lite firande med fina armbandet jag har på mig, blommor och kaffe.
Önskar er alla en fin dag,
Kram Linda 


fredag 24 maj 2013

Hon har blommor i sitt hår

Dagarna går och snart är vi inne i juni. Helt otroligt hur fort det går. Dottern kommer hem dagligen med olika blommor och senaste är tydligen att ha blommor i håret. 
Vackert tycker jag,
Kram Linda 

tisdag 21 maj 2013

Lunch med nya vänner

Det är så roligt när man hittar nya vänner och samtalen bara flödar. 
Att just vi har träffats är nog för yogans skull, det vi alla har som intresse.

Igår blev det en 3 timmar lång lunch hos Lena och en rundvandring i hennes hem. Jisses vad fint en del kan ha. Det var en fröjd att sätta sig vid ett dukat bord i rosa, blommor och tygservetter (vilket vi använder alldeles för sällan)
 Tavlan som hänger på väggen fängslades jag helt av, hennes man är fotograf och har tagit bilden på Stockholms innerstad och sedan tryckt upp den på plåt. Så läcker.... 
Att samtalen innehöll mest yoga, ayur veda och annat inom välbefinnande 
behöver jag nästan inte berätta va?
Jag önskar er en toppentisdag,
Kram Linda

söndag 19 maj 2013

Om att få blommor

Jag älskar blommor och skulle gärna ha färska fina buketter hemma varje dag.
Men inget slår dom som barnen kommer hem med.
 Igår kom min dotter in och gav mig en liten bukett av blommor hon hittat på vår ekbacke.
 Full av kärlek och glädje satte jag dom i en lite mjölkkanna på bordet i vardagsrummet.
 Så nu när jag rör mig här nere ser jag den från nästan alla vinklar och den gör mig så glad..

Kram Linda

fredag 17 maj 2013

Fredagstankar- en fredagstankarflytt

För ett tag sedan satt jag och läste igenom mina fredagstankar och slogs av att dom är en helt annan del av mig än resten av bloggen. På statistiken ser jag att många av er läser dom, vilket gör mig glad och jag hoppas att ni tycker om det jag skriver om. Men jag har har nu tagit beslutet att dela på mig för att inte vara så splittrad i ämnena. 
Hemma på Ekbacken ska fortsätta vara en vardagsblogg med allt som gör livet glatt och härligt Mat, trädgård och vackra saker. Här fortsätter jag som vanligt.
Min resa i Livet är bloggen som jag skriver om andlighet, mina tankar och personliga utveckling. Jag hoppas självklart att ni kommer följa mig på båda platserna. 
Titta in på  Min resa i Livet för att se hur jag tänker där. 

Kram Linda

onsdag 15 maj 2013

Kaffe när det är som bäst

Det var inte länge sedan som vi hade snö kvar när jag satt och pep om våren. Nu sitter jag varje dag och njuter av solen, det gröna och våren med en kopp kaffe i handen.
 Gärna med ett nummer av Lantliv i handen och få fräknar på näsan. I helgen var jag och dottern på växtförsäljningen för att inhandla lite blommor. Sommarblommor fanns redan på vagnarna och jag hade sådan lust att handla lobelia och andra fina blommor. Men jag får hålla mig till tåls till 6 juni. Då är det inga  risker för frost längre.
I år ska jag anlägga en ny rabatt och stengång, fixa i ordning växthuset och flytta mitt kryddland. Har vi ork och tid ska vi även bygga om vår ena uteplats.
Gissa om det kliar i fingrarna?

Kram Linda

tisdag 14 maj 2013

Träning är en bra start på morgonen

Jag har lovat mig själv att göra någon form av träning varje dag i maj. Det kan vara en kort promenad, träningspass hemma, iväg och yoga ja allt möjligt. Men något ska göras. Jag mår så mycket bättre när jag efter ett pass sitter och är både lite stolt och nöjd över min prestation. Som just nu...
Och nu när jag kör LCHF vill jag passa på att komma igång. Nu har jag fått mer energi och lust för att stiga upp ur soffan så nu kör jag.

Att jag gått ner 5 cm runt midjan var en lyckosam känsla när jag mätte idag.
Hurra för mig!

Kram Linda

söndag 12 maj 2013

Blå blå vindar och vatten

Vad jag älskar blått och vitt. Just nu är huvudet fullt av idéer till när vi ska renovera köket.
Jag har funderat så länge och återkommer alltid tillbaka till vitt och blått så nu kör jag på det.


 Och titta bara på dessa kuddar. Är dom inte snygga? Jag har hittat dom på webb-butiken LongCoast Living .
 Som för övrigt har massa fina saker och jag varmt rekommenderar ett besök.
Jag har iallafall bestämt mig att beställa lite så det får ligga och vänta på dagen D. Jisses vad snyggt jag kommer få. Nu ska jag surfa vidare för lite shopping.

Kram Linda

lördag 11 maj 2013

Till min älskade son

När jag ser dig fylls jag av värme och kärlek. Jag förundras varje dag över hur jag fått en så vacker, godhjärtad och underbar son. 
Det är ett äventyr att följa dig i livet.
Grattis på 12-årsdagen,
Jag älskar dig,
från mamma...

fredag 10 maj 2013

Fredagstankar- Tiden

Det mest rättvisa vi har här på jorden är tiden. Oavsett om du är Stadsminister, Lärare, mammaledig, barn, gammal, bor i Sverige eller i något annat land, rik eller fattig så har vi 24 timmar/dygn. Och det gäller att förvalta dom väl. En del kan göra underverk på en dag och en del gör inget på ett helt liv. 
 Jag har 2 barn som snabbt växer upp och jag vet att en dag väljer dom annat än mig. Dom skapar sitt eget liv och just nu är den viktigaste stunden för mig att vara tillsammans. 
 Jag vill skapa minnen och starka band som finns livet ut genom små ögonblick i livet. Igår var vi inne i stan och tittade på körsbärsblommningen. Kungsträdgården var full av människor redan kl 10.00 för att uppleva och skapa minnen dom med. Vi åkte hela familjen och på hemresan kunde vi konstatera att det var en upplevelse som vi alla tyckte om. Det var bra prioritering i tiden tycker jag. Vi hade lika gärna kunnat vara på olika platser idag. Trädgård, kompisar, handla, träna ja allt som vardagslivet har men vi fick den tillsammans. Och det var magiskt.
 Min man som är väldigt förtjust i Japan och deras filosofi berättade att samurajerna kunde ägna ett helt liv till att hitta den perfekta körsbärsblomningen och då slog det mig att allt händer inte här och nu. Vissa saker är en livslång uppgift och det är oxå tid.
Kram Linda

onsdag 8 maj 2013

Hemligheter på gång....

Ååååå jag håller på med en lite hemlis som jag inte kan säga men jag var bara tvungen att skriva det. Är både pirrig och lite stolt faktiskt. Jag lovar att återkomma om det längre fram. Typ om 1 månad :-)

Kram Linda

måndag 6 maj 2013

5 veckor med LCHF

Idag för 5 veckor sedan började jag med LCHF, ett beslut jag kanske inte funderat jättemycket på men kände att jag behövde göra en förändring. Och en tydlig sådan...
Sagt och gjort så slängde jag ut socker och kolhydrater samtidigt som jag läste och frågade dom flesta jag kom på som var lite insatta. 
Och vad har hänt nu? Ja det beror nog på hur man ser det. Jag har inte gått ner så mycket, kan det vara 1,5 kg så är det inte mer. Mått ska jag kolla på fredag så det vet jag inte men det är nog inte så mycket. Jag har däremot fått en helt annan balans i kroppen, jag skåpäter inte, jag har mer energi, lugnare temperament och jag har börjat träna lite smått. 
 Och det ser jag som en vinst. Resten kommer efter tror jag...
 Och det är inte så svårt att komma ut och rör på sig nu när det är så vackert. Vitsippor överallt och blåsippor med. Björken börjar sakta skifta färg och gräset blir grönare för varje dag.
Jag kan inte annat än och säga att jag njuter...

Kram Linda

söndag 5 maj 2013

Bloggdagen

Undra vem som har missat att det var den stora bloggdagen igår? 130 tjejer med kameran i högsta hugg träffades och lyssnade på bra föreläsare och mycket mingel.
 Bland annat träffade jag härliga Jennifer med bloggen Love & Respect Som för övrigt gör jättefina silversmycken 
Jag var urkass på att ta bilder igår men det är nog ett bra tecken på att jag hade jättekul. 

Tack alla goa för en toppendag,
Kram Linda

fredag 3 maj 2013

Fredagstankar-sprida kärlek

För mig handlar livet om att vara här och nu. Finnas till för min familj och mig själv. I det livet jag lever just nu är det mitt huvudfokus att se min familj må bra och även mig själv.
Överösa kärlek så att dom alltid känner sig älskade.
Varje morgon ser jag till att ge mina barn en kram som start på dagen och när kvällen kommer så är det en kram och värmande ord det sista dom får.

Jag tror att dom gesterna gör att mina barn kommer gå igenom livet med ett stort hjärta. Och det är en av anledningarna till att jag finns här på jorden just nu.

Kram Linda

torsdag 2 maj 2013

Längtan till stora bloggdagen...

Det är redan torsdag och om 2 dagar åker jag in med min vän Ulla för den stora bloggdagen. Det ska bli så kul att få mingla runt, lyssna på föreläsningar och träffa flera av er i verkliga livet. Tänk, vissa av bloggar jag läser går jag in på varje dag för att se vad som händer och andra besöker jag då och då. Att vi ska ses i den fysiska världen gör mig så nyfiken.
Fram till igår var det ovisst om jag skulle kunna åka pga av jobb men äntligen grönt ljus. Jippi och nu ska jag bara gå och gotta mig i tanken på dagen som kommer.

Hoppas vi ses där?
Kram Linda